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爆拆止痕4穴位（资料图片/叶咏珩摄/黄廷希摄/明报製图）
曲池穴（资料图片）
血海穴（黄廷希摄）
风市穴（叶咏珩摄）
合谷穴（资料图片）
天气乾燥，皮肤容易爆拆痕痒，中医分享4个爆拆止痕穴位，纾缓乾燥痕痒。按穴时可用指腹揉按，直至有微微「渊渊哋」的感觉，毋须以指甲「硬揿」。
爆拆止痕4穴位1. 曲池：肘横纹外侧端，肘横纹尽头的凹陷处。
2. 血海：髌骨上2吋的大腿内侧缘。3. 风市：双手垂直，中指触及大腿的位置。
4. 合谷：手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。
中医提醒，若皮肤乾燥导致非常痕痒，其实按穴位未能即时解决问题，一般可在该4个穴位做针灸，宜请教注册中医师。
注：以上方法仅供参考，如有任何疑问，应谘询注册中医师意见，如身体感到不适，应立即停止。如痛症严重，应向注册中医师或家庭医生求诊。
文：黄廷希 thwong02@mingpao.com
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